| 2 Тренировки/3 Ноги и попа/ДЕНЬ 3. Ноги и ягодицы.mp4 | 395.4 MB |
| 2 Тренировки/2 Верх/ДЕНЬ 2. Тренировка верха тела.mp4 | 360.96 MB |
| 1 Питание/Умный фитнес — УРОВЕНЬ 1 «СТАРТ».mp4 | 256.5 MB |
| 2 Тренировки/1 Ноги и ягодицы/ДЕНЬ 1. Ноги и ягодицы.mp4 | 102.42 MB |
| 01 Вводная лекция основы тренинга и питания/Вводное.mp4 | 82.17 MB |
| 1 Питание/Дополнительный материал к вебинару АЗБУКА РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ.docx | 787.83 KB |
| [DMC.RIP] Сперва прочти!.docx | 263.65 KB |
| 0 Инструкция к курсу/2.png | 81 KB |
| 2 Тренировки/3 Ноги и попа/Вопросы.png | 46.89 KB |
| 2 Тренировки/2 Верх/вопрос.png | 35.76 KB |
| 0 Инструкция к курсу/1.png | 28.65 KB |
| ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ.docx | 16.46 KB |
| Еще ответы на вопросы.docx | 15.36 KB |
| 2 Тренировки/1 Ноги и ягодицы/Вопросы.docx | 14.27 KB |
| 2 Тренировки/3 Ноги и попа/3 нои и попа.docx | 11.88 KB |
| 2 Тренировки/1 Ноги и ягодицы/1.docx | 11.84 KB |
| 2 Тренировки/2 Верх/день 2-ВЕРХ.docx | 11.46 KB |
| 01 Вводная лекция основы тренинга и питания/Ссылка на калькулятор.docx | 11.24 KB |
| DMC.RIP - трекер с курсами.url | 106 Bytes |